Онлайн-программа для женщин 30+, которые хотят лёгкость в теле и гладкую кожу без морщин — без диет и часов в спортзале
РЕСТАРТ 30 дневный протокол восстановления и оздоровления на клеточном уровне на котором кг и см тают, а уверенность и энергия растут в геометрической прогрессии
Дискомфорт, вздутие К вечеру живот как у беременной
Не можете надеть обтягивающие вещи
Не чувствуете себя привлекательной и сексуальной
Пристрастились к сладкому
Дряблая кожа.
Отеки, целлюлит
Устали часто болеть
Усталость, плохой сон, сложно просыпаться
Головные боли, боль в мышцах, ранние признаки возрастных изменений
Программа, для тех кто мечтает омолодить организм и замедлить старение
За 3 недели с вами произойдут глубинные и глобальные процессы вы по другому станете относиться к еде, своему телу Тело отблагодарит вас энергией, здоровье и шикарным внешним видом
С чем и над чем мы будем работать?
Вашим внутренним состоянием
Эмоции, стресс накладывают отпечаток в теле. Наши мысли о себе, своем теле. Вместе мы будем мягко учиться взаимодействовать со своим подсознанием. Учиться слушать и слышать сигналы своего тела.
С питанием
Выстроим сбалансированную систему питания. Избавим вас от пищевой и сахарной зависимости. Обретете чувство легкости и комфорта. Восстановим дефициты витаминов и минералов
Восстановим и нормализуем работу ЖКТ
С помощью специальных остеопатических практик и упражнений избавим вас от вздутия, запора, горечи, боли и напряжения. Уберем воспалительный процесс, избавимся от спаек, проработаем шрамы. Уже через 14 дней вы заметите результат
Вернем вашему телу комфортные формы.
Телесные практики на снятие напряжения
30 дней пошагового сопровождения — каждый день четкие инструкции: питание, практики, чек‑листы. Онлайн‑формат — доступ с телефона и компьютера, материалы в удобных модулях. Персональный анализ питания и рекомендаций от Татьяны — чтобы программа работала именно для вас. Практики: меню и готовые рецепты, лимфодренажный и антицеллюлитный самомассаж, дыхание, мягкие телесные практики
Татьяна Сидорина
🔹Эксперт по естественному омоложению лица и тела 🔹 Нутрициолог 🔹 Фитнес-тренер 🔹 Мне 45, и я выгляжу и чувствую себя лучше, чем в 30.
13 лет помогаю женщинам вернуть уверенность и любовь к себе и своему телу Выглядеть и чувствовать себя моложе и энергичнее
помогаю тем женщинам, которые:
хотят избавиться от болей в спине, шее, головной боли
вернуть четкий овал лица без операций
разгладить морщины без уколов
вернуть легкость в теле
мечтают о плоском животе
понимают, что здоровое тело зависит только от них
желают оставаться энергичными и вести активный образ жизни в любом возрасте
хотят чувствовать себя сексуальной в любом возрасте и с удовольствием смотреть на свое отражение
Что вы получите после прохождения программы:
Снизится вес и Уменьшатся объемы
Сдуется живот. Уйдут неприятные ощущения в животе после и до еды
Избавитесь от запоров и вздутия. уйдет тяжесть
Избавитесь от отеков. Подтянутая, гладкая кожа
Избавитесь от тяги к сладкому и мучному. Перестанете заедать стресс и эмоции. Выстороете гармоничные отношения с едой
Чистая, ровная, здоровая, эластичная кожа
Омоложение и оздоровление организма на клеточном уровне
Улучшиться настроение, больше сил и энергии.
Отзывы и результаты участников
Минус 3–7 кг и минус 5 лет с лица за 1 месяц — мягко, естественно, с результатами, которые видны в зеркале